Żyć w harmonii
9 lutego 2017

Sauny

Sauny fińskie są wynalazkiem Finów, którzy znali dobrze jej leczniczy wpływ. Wielu korzysta z tego typu przyjemności zdając sobie sprawę jaki wpływ posiada na cały nasz organizm, nie tylko na nasze ciało ale również umysł. Sauny wzmacniają szczególnie nasz system odpornościowy oraz układ krążenia. Osoby z chorobami układu krążenia muszą rozumnie i ostrożnie korzystać z sauny, najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystać w tym wypadku z konsultacji lekarskiej. Na saunę świetnie reaguje również skóra, nasza cera zyskuje większe możliwości wchłanialności kosmetyków. Sauny fińskie możemy podzelić na parową i suchą. Chociaż korzystanie z sauny nie należy do tanich usług zyskuje sobie w ostatnim czasie bardzo dużą popularność. Pobyt w saunie to inwestycja w ciało i umysł. Poprawie nasze samopoczucie, czujemy się świeżo i młodziej o kilka lat. Miejscami chętnie odwiedzającymi są także salony spa oraz fitness. Ośrodki spa posiadają bardzo bogaty zakres zabiegów na całe ciało w tym również twarz. Spa oferuje wiele zabiegów. Najważniejszym z nich jest masaż. Owe masaże posiadają właściwości odchudzające, lecznicze oraz relaksujące. Popularność zyskały również klasyczne kąpiele w gorących źródłach i solankach jak również kąpiele w specjalnie do tego przeznaczonych kapsułach, które spełniają rolę biczów szkockich i sauny parowej. Efekty są widoczne już po pierwszym zabiegu.

Marta
Marta
Masażystka i rehabilitantka.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *